最近我老是焦慮煩燥，心情很不好，不知道該怎么辦，我是不是心理有病？ @ yongoaeer

自己的,你在,活著,有什么看法,你的看法

提問: 最近我老是焦慮煩燥，心情很不好，不知道該怎么辦，我是不是心理有病？問題補充: 最近單位提我當了護士長以后，可能是壓力太大了，也可能是太在意別人對我的法了，結果處理問題上沒處理好，而且我每次做了以后老會想，想領導會怎么看我，結果弄得自己很不開心，也很累，可我就是控制不了自己去想我為什么這么沖動，為什么會這么說，為什么會這么做，自己為什么會這么笨，這么沒用，我該怎么辦，是不是得心理病了医师解答: 此答案由管理員代為選出太看重別人對你的看法了。其實，別人并沒有什么看法，你在自尋煩惱。你沒有弄明白一個問題：你為誰活著。做好自己的工作比胡思亂想強一萬倍！！！