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心情,喝點紅牛還是不錯,不過偶建議,賽前調節下

提問: 請教醫生或者體育老師 問題補充: 各位網友: 大家好! 因本人要參加體能考試,需要跑1000米,按照規定需在4分5秒內跑完,我自測了一下,要4分30秒,離考試大約還有10天。 得知有飲料“紅牛”內含少量興奮劑,可以喝不?考前多長時間喝?能每天都喝么?另外,葡萄糖要不?考前多長時間喝?每天都喝行不? 医师解答: 倒~喝點紅牛還是不錯的,不過偶建議你賽前調節下心情。心情好的話 跑完不成問題!
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    yongoaeer 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()